【滿額享優惠】【好食光】高纖糙米膨米香麥片(6種口味)網購經驗分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
躺著練六塊肌 2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材,不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程,一次30分鐘,就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜,要價3萬元台幣。
許多人在健身房拚命重訓,想練出人人稱羨的健壯身材,但有人不管怎麼練,肥肉就是消不掉。
民眾瑪麗亞拉:「還是會有小腹,我通常都固定運動又健康吃,還是消不掉。」
有美容診所看準商機,推出新的療程,只要躺著,肌肉就會自己長出來。
開關才按下,受試者臉上就擺出痛苦表情,利用電磁技術,刺激肌肉收縮,30分鐘療程,腹部就像做了2萬個仰臥起坐一樣痠。
記者:「有點被震到,100下,我是說200下了。」
美容醫師索博爾:「當你讓肌肉開始收縮,就會把肌肉纖維繃緊到一個程度,最終就練成了六塊肌。」
電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小,醫生建議2個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜,要花上3萬元台幣。
如果嫌太貴,還有業者推出智慧鏡子,讓你在家也能做運動。
健身專家婕德:「這能替你創造出自家的健身房,你只需要一塊瑜伽墊就本周活動優惠中可以,不需要忍受亂七八糟的健身房,還有其他人的吵鬧聲。」
透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動,強度也可以自己調整。如果想聽音樂,還能連接Sportify,就算在家,也有上健身房的效果。
總統國慶演說》蔡英文:我們精實的部隊和戰備,絕對有能力捍衛中華民國台灣的主權!
總統蔡英文上午國慶演講,談論國家安全布局時強調,要提昇國防戰力,她強調,「重層嚇阻,防衛固守」,就是政府的軍事戰略。其核心價值,就在提升中華民國國軍的戰力。她更宣示,「我曾經說過,只要蔡英文任總統的一天,國防預算每年都會穩定成長。我們精實的部隊和戰備,絕對有能力捍衛中華民國台灣的主權!」
蔡也提到,政府也全力強化「國防自主」的能力。「今年六月,我到漢翔公司,主持高教機的開架典禮,今年八月,我也在海軍司令部宣布「新海軍啟航」。」(推薦閱讀:總統國慶演說》蔡英文:越來越多理念相近國家,表達對中華民國台灣的支持)
蔡說,重啟延宕多時的高教機國造和潛艦國造計畫,將引領國防工業邁向新時代。未來的國防工業,不只能夠強化國軍戰力,更能夠透過帶動產業升級跟群聚,成為經濟發展的重要動力。
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