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下面附上一則新聞讓大家了解時事
各地天氣漸好轉 專家:下周一鋒面再接近
氣象專家吳德榮今天指出,這一波鋒面已南移到巴士海峽,各地天氣會逐漸好轉。不熱銷熱門商品過,下周一(27日)將再度有鋒面接近,大氣趨於不穩定度,降雨機率提高。
梅雨季的第三道鋒面通過,導致昨天各地降下大雨,並帶來淹水災情。國立中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮在「三立準氣象.老大洩天機」專欄表示,鋒面對流雲帶已南移巴士海峽,台灣上空殘餘薄的層狀雲,帶來零星少量降雨,以南投山區較明顯。
吳德榮指出,今天上午北部天氣會先好轉,中南部平地及東半部也將依序好轉,不過,中南部山區仍有降雨的機率。
溫度部分,吳德榮說,北部高溫約在攝氏26度、中部28度、南部約30度、東部30度。明天各地轉晴時多雲,氣溫回升,明白天舒適微熱、早晚偏涼,明清晨北台灣最低溫約在18、19度左右。
吳德榮表示,根據最新預報,下周一(27日)將再度有鋒面接近,大氣趨於不穩定度,降雨機率提高;28日起是否會受到鋒面影響,需再觀察。
中央氣象局指出,未來一周屬於較舒適的天氣,大部分的地區都是多雲到晴,高溫也在29度左右,不會太熱。(中央社)
水果乾熱量驚人! 2片鳳梨乾等同「一碗白飯」
許多人喜歡吃水果乾,不過要當心熱量可能高得嚇人!以鳳梨果乾為例,每100公克就有309大卡,相對於牛肉乾僅有300大卡,由於水果乾的成份幾乎都是糖類,有時候嗑2片就等同於一碗白飯熱量,當中,芒果乾的熱量更高!
根據《三立新聞》報導,許多人都喜歡吃水果乾,酸甜滋味讓人總忍不住一塊接一塊,但其實這些水果乾的熱量可能比五香牛肉乾、蜜汁牛肉乾等等的熱量還高,就以100公克來比較,鳳梨乾309大卡,牛肉乾則為300大卡,因為鳳梨乾成份幾乎都是糖類,而牛肉乾則是蛋白質。
不過不同水果的熱量也有差,新光醫院營養師夏子雯則表示,以蘋果和芭樂比較的話,因為蘋果的纖維質含量較芭樂低,因此同樣100公克來比較的話,糖分就有落差。
除了果乾之外,市面上的水果脆片也是熱量嚇人,如果鳳梨果乾的熱量有309大卡,換成鳳梨脆片就會再多加100大卡。營養師就提醒,若要避免熱量超標,還是得控制飲食,像是果乾這類加工品,就別一次吃太多。
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