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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,為了降低青少年和兒童肥胖問題,在任內力推全美校園午餐「健康飲食」,從2014年開始學生的餐盤上,以全穀物和蔬果為主,菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過,部分學校供餐廠商認為,全穀物成本過高,烹調變化少,學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點,推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範,允許比全穀物營養價值低的精緻食物,如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起,又到了用餐時間,美國學生的營養午餐,都吃些什麼呢?
美國學生:「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生:「炒物,撈麵和雞肉作為蛋白質,焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食,有的時候吃三明治或是麵包,加上青菜、水果和牛奶,就是營養均衡的一餐;這些餐點,不是隨食堂阿姨心情而定,而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康,同時打擊青少年、兒童肥胖問題,美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,不僅曾經在白宮打造開心農場,還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者:「根據美國疾病管制與預防中心統計,40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態,75%的青少年在成年後仍過重,增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下,從2014年開始,美國公立學校提供的午餐,以全穀物和更多蔬果為主,減少鈉和反式脂肪,依不同年齡層訂下卡路里限制,也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25):「我認為大家都同意,我們的教室應該是個健康的地方,孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐,過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病,歐巴馬政府試著改善,著手調整營養標準,儘管允許各州擁有部分自主空間,點心、食材品項交由校方自行決定,但得要遵守營養健康均衡,例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲:「我認為這是很好的主意,給孩子很多健康的選項,全穀物就是其中一種。」
不過,在川普政府上任之後,卻要推翻前朝的健康飲食大計,接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議,2018年底宣布放寬規範,容許學校最多可提供一半精緻穀類,另外,除了脫脂牛奶,也可以提供學生低脂調味乳,而新菜單上,白飯、白麵包,甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森:「可能是玉米餅(非全穀製品),(全穀玉米餅)並非孩子習慣的,質感不一樣,有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化,對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費,大多介在2到3美元之間,也就是說最貴台幣百元有找,但在這個價格之下,美國校園營養協會認為,全穀食物成本過高,烹調無法發揮太多變化,如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物,造成浪費,因此主張要有更多彈性,提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢?
美國學生:「(你喜歡營養午餐嗎?)我覺得現在的食物還不錯,但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生:「食物滿好吃的,我喜歡義大利麵,但我想如果是(精緻)白色食物,可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範,商品熱銷但是要提供學生什麼樣的菜單,最終決定權還是在各校手中。
美國學生:「我會選擇糙米飯,因為比吃白飯更健康,這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡,比起聽從朝令夕改的兩黨政策,或許來得更為重要。
透視內幕 「棲蘭秘境馬拉松」本週末全球首播
一群來自世界各地的跑者,今年3月參加「2018看見台灣杉-棲蘭100林道越野賽」,攝影團隊當時克服種種困難,深入記錄台灣選手周青等4名國內外跑者的備戰及應戰情況,這部影片「透視內幕:棲蘭秘境馬拉松」今天(9日)在台北舉辦特映會,且將於本週六(13日)晚上8時在國家地理頻道首播。
『(影片音)2018棲蘭100林道越野超級馬拉松賽!(鳴槍)』「透視內幕:棲蘭秘境馬拉松」記錄台灣首次由官方推動的山林運動「棲蘭100林道越野賽」,讓全球民眾能欣賞到這首度開放的森林秘境賽道,同時看見世界各地選手在賽程中面臨的種種挑戰。
攝影團隊這次特別記錄台灣超馬好手周青、蘇格蘭跑者迪昂(Dion Leonard)、日本選手小川壯太及星野由香理等4人的參賽過程,其中,周青在最後獲得男子組第二名。周青:『(原音)跑著跑著,你會發現,其實你不滿足於操場、你不滿足於柏油路,你甚至想要更往不一樣的方向場地去探索,所以我覺得越野這一塊,你可以接觸到所有的自然環境,我覺得這是一個很棒的運動項目。』
導演楊守義:『(原音)對我來說,最困難的就是我們得跑起來,攝影師、導演都跑起來,追我們的主角,因為他們的舞台就是不斷的跑,你要把他們的神情跟肢體動作,都要把它們抓住,跟我們以往的記錄不太一樣。』
體育署長高俊雄也出席特映會,他提到,每年的運動城市大調查,慢跑、路跑都是許多國人的最愛。高俊雄:『(原音)明年開始,我們希望能夠推出以台灣這些森林的地方,還有國家風景區,台灣獨特的山、陸、海這些的場域,不是在奧林匹克那些運動競技場上的地方,我們來規劃一年有10條運動的路線。』
「透視內幕:棲蘭秘境馬拉松」10月13日晚上8時將在國家地理頻道首播,10月19日晚上10時在FOX體育二台播出,全球民眾將能透過影片,看見令人感佩的意志力和令人驚嘆的美景。







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