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下面附上一則新聞讓大家了解時事


日本超商搶救即期品 點數加倍、AI「訂時價」
日本兩家大型連鎖超商宣布為了減少食物浪費,未來只要在下午購買即期食品點數的回饋將會加倍,能兌換商品或折抵售價,以後到日本超商買飯糰等鮮食將會更划算。

NHK記者:「這是東京好康報報發燒好康都內的超商,現在是下午2點,店員正在進行即將過期食品的確認作業。」

一一盤點架上鮮食,這是超商店員每天的例行工作。

NHK記者vs.超商店員:「這裡的鮮食等下會怎麼處理?等一下會進行報廢。」

鮮食會提前在賞味期限到期前一小時下架,根據統計日本這家連鎖超商,一年丟掉4.4萬噸食物,為了減少食物浪廢,現在業者祭出新措施。

在即期品貼上微笑標籤,下午4點以後購買,100日圓就能有5點回饋,累積的點數未來可以折抵金額,6月中愛媛縣和沖繩分店會開始執行,而日本小七秋天也會開始跟進。

民眾:「非常感謝,能夠累積點數、能解決食品廢棄問題,非常棒,這樣一來會有很多人來買,我覺得很棒。」

為了減少食物報廢損失,超商業者去年也引進了一項AI技術,為即期品把關,利用RFID的技術讀取商品上的IC標籤,掌握商品資訊。

連鎖超商開發係長岡田真一:「透過POS系統進行合作,防止過度生產和大量報廢,對食物損失等改善能做出貢獻。」

透過架設在天花板上的機器,為鮮食訂定「時價」,即期品以低價售出,避免浪費食物,也能減少報廢人力,為業者和顧客創造雙贏。


 久坐的人若每小時做此事2分鐘 可降低33%早逝風險


許多上班族一到辦公室就像種在位子上,久久才起身,容易引起「久坐病(Sitting Disease)」,提高心血管疾病、慢性疾病如糖尿病的風險。

最新研究指出,每小時只要起來走動兩分鐘,就可以抵銷久坐對身體的不良影響。

此篇論文發表在《美國腎臟醫學會期刊(Clinical Journal of the American Society of Nephrology )》。研究使用了美國國家健康與營養調查的資料,3200名參與者身上配戴監測裝置記錄活動量,並追蹤3年。

研究團隊比較低度活動量如站立,以及輕度活動量如走路對健康的益處。研究發現,站立未必能抵銷久坐的壞處,但短時間的輕度活動如走路、清掃、園藝等就足以讓每天坐著長達半天的人更長壽。數據顯示,只要每小時起身走兩分鐘,就可降低33%早死的風險。

但研究者美國猶他大學醫學院教授貝篤(Srinivasan Beddhu)也提醒,中等強度的運動能強化心臟、肌肉與骨骼,無法以輕度活動替代,最好是將每小時兩分鐘的活動納入每週運動量建議中。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。








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